Workshop von Sade Memedova BODY INTELLIGENCE

Workshops Im TanzAreal

Der Workshop "Body Intelligence" ist in zwei Teile gegliedert. Im ersten Teil werden verschiedene Übungen vorgestellt, die darauf abzielen, Kraft, Flexibilität und Mobilität durch eine Kombination aus Bodenarbeit und Handstandübungen zu erhalten und zu verbessern. Der Workshop beinhaltet Atemtechniken und eine spielerische Qualität, die es den Teilnehmer:innen ermöglicht, in ihrem eigenen Tempo zu arbeiten und ihre Fähigkeiten herauszufordern. Auf diese Weise lernen die Teilnehmer:innen, Verletzungen vorzubeugen, ihren Bewegungsradius zu erweitern und ihr Körperbewusstsein zu verbessern.

Der zweite Teil des Workshops konzentriert sich auf die Improvisation, bei der die Hauptaufgabe darin besteht, das Bewusstsein zu erweitern und zu üben, in einem unbekannten Zustand zu sein. Dieser Teil ermutigt die Teilnehmer:innen, ihre Bewegungen freier zu erforschen und fördert die Kreativität und Anpassungsfähigkeit in ihrem körperlichen Ausdruck.

Level: Für Tanzerfahrene - Mittelstufe bis Fortgeschritten. Der Workshop findet auf Englisch statt.

Bitte bringt euch bequeme Kleidung und Wasser mit

Teilnahmegebühr: 30 bis 45 Euro je nach eigenen Ressourcen. Anmeldung an workshop@tanzareal.de
bis zum 5.11.2024